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Comment crosser comme Allen Iverson ?

Si Allen Iverson est une légende du basket, et même Hall of Famer, c'est en partie grâce à son move mythique qui le rendait indéfendable : le crossover. On
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Comment faire le “Shamrock dribble”

Après le Shammgod Move, Fred vous décortique le Shamrock inventé par Devin Williams aka "In The Lab" sur Youtube
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Comment faire un Scissor Step

On vous présente le SCISSOR STEP un move indispensable pour améliorer et réussir tous ses CROSSOVER !
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Entraînement de 10 minutes pour dribbler comme un pro post thumbnail

Entraînement de 10 minutes pour dribbler comme un pro

On vous présente une routine de dribbles de basket d'une durée de 10 minutes vous permettra de vous améliorer considérablement si vous la faites régulièrement.
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Comment faire un Stunt Dribble

On vous explique comment faire un Stunt Dribble, un dribble méconnu mais redoutable.
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Comment faire un Hesitation Dribble

On vous explique comment faire l'un des dribbles les plus efficaces du basket : l'Hesitation.
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Comment faire une feinte de Reverse

On vous explique comment faire une feinte de Reverse ou feinte de Spin Move.
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Comment faire un double crossover

On vous explique comment maîtriser un double crossover pour rendre fous les défenseurs.
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Comment dribbler entre les jambes

On vous explique comment dribbler entre les jambes ou faire ce que l’on appelle un “Between the Legs”.
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Comment faire le Shammgod Move

On vous explique l'origine du Shammgod Move et on vous montre comment le maîtriser en plusieurs étapes.
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