Comment s’entraîner au basket à la maison

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Vous avez été nombreux à nous demander des exercices de basket à faire chez vous pendant le confinement. On vous a donc écouté en vous proposant plusieurs exercices que vous pouvez faire chez vous car ils nécessitent peu d’espace et peu de matériel. TÉLÉCHARGEZ LE PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENT SPÉCIAL CONFINEMENT ICI

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